In nur 6 Wochen zu deinem Traumkörper
Erfolgreiche Challenge-Teilnehmer
Caro
Annalena
Michaela
Chris
Klaudija
Simone
Carmen
Krista
Marie
Ute
Sydney
Doris
Lara
Claudia
Sandra
Steffi
Die Ergebnisse unserer Teilnehmer:innen
So funktioniert die 6 Wochen Challenge
Die 6-Wochen-Challenge kombiniert Small Group Personal Training, maßgeschneiderte Ernährungspläne und regelmäßige Erfolgskontrollen, um sicherzustellen, dass du die besten Ergebnisse erzielst.
Small Group Personal Training
- Innovatives Ganzkörpertraining
- Fokus auf Fettverbrennung, Problemzonen und Herz-Kreislauf-Gesundheit
- 2x pro Woche, je 50-60 Minuten
Ernährungsplanung
- Einfacher Ernährungsplan
- 100% Individualität und Anpassung
- 100% geprüft von Mamas, Berufstätigen und keine Zeit zu Kochen-Personen
Erfolgskontrolle
- Alle 2 Wochen persönliche Check-Ins mit 6WEEX Coach
- Personal Coaching via Messenger
- Tägliche Motivation
Starte mit 6weex und der 6 Wochen Challenge durch!
Entdecke die 6WEEX Erfolgsgeschichten
Caro
Vor 6WEEX:
Nach 6WEEX:
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Mehr InformationenAnnalena
Vor 6WEEX:
Im stressigen Alltag mit zwei Kindern war kaum Zeit für sportliche Aktivitäten.
Nach 6WEEX:
Innerhalb von 6 Wochen konnte der Bauchumfang um 8cm reduziert werden und alle Hosen passen wieder.
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Mehr InformationenMichaela
Vor 6WEEX:
Gelenkschmerzen haben den Alltag deutlich erschwert und Bewegung weiter reduziert.
Nach 6WEEX:
Die Gelenkschmerzen sind nach 6 Wochen schon deutlich besser geworden.
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Mehr InformationenChris
Vor 6WEEX:
Nach einer Verletzung und einer damit einhergehenden Pause hat die allgemeine Fitness gelitten.
Nach 6WEEX:
Verbessertes Lebensgefühl, verbesserte Konzentrationsfähigkeit und Alltagssituationen werden leichter.
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Mehr InformationenKlaudija
Vor 6WEEX:
Probleme mit Schmerzen, Kleidung die nicht mehr passt und allgemein eine vernachlässigte Fitness.
Nach 6WEEX:
Deutlicher Gewichtsverlust, eine besser werdende Fitness und Kleidung die wieder passt.
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Mehr InformationenSimone
Vor 6WEEX:
Die Fitness und Gesundheit kam im Alltag oft zu kurz, was zu einer Unzufriedenheit geführt hat.
Nach 6WEEX:
Kognitive als auch körperliche Leistung wurde zusammen mit dem allgemeinen Wohlbefinden verbessert.
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Mehr InformationenCarmen
Vor 6WEEX:
Im eigenen Körper nicht mehr komplett wohlgefühlt und einige Kilo zugenommen.
Nach 6WEEX:
7 Kilo in 6 Wochen abgenommen, 2 Kleidergrößen weniger und Appetit auf Süßwaren gesenkt.
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Mehr InformationenKrista
Vor 6WEEX:
Das Gefühl, körperlich nicht mehr ausreichend mit den eigenen Kindern mitzukommen.
Nach 6WEEX:
Deutlich gesteigerte Fitness, Muskeln und auch allgemeines Wohlbefinden mit dem eigenen Körper.
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Mehr InformationenMarie
Vor 6WEEX:
Wegen wenig Zeit und einem stressigen Alltag kam die Fitness in den vergangenen Jahren oft zu kurz.
Nach 6WEEX:
Einige Klamotten passen wieder, positives Feedback von Mitmenschen und generelles Wohlbefinden.
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Mehr InformationenUte
Vor 6WEEX:
Trotz regelmäßigen Sport konnten keine wirklichen Ergebnisse erzielt werden.
Nach 6WEEX:
Einige Kilos abgenommen und das eigene Wohlbefinden konnte wieder hergestellt werden.
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Mehr InformationenKrista
Vor 6WEEX:
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Nach 6WEEX:
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Mehr InformationenSydney
Vor 6WEEX:
Durch den stressigen Alltag als Kindergärtnerin kam der Sport oftmals zu kurz.
Nach 6WEEX:
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Mehr InformationenDoris
Vor 6WEEX:
Mit dem Älter werden eine wurde regelmäßige Bewegung schwieriger in den Alltag zu implementieren.
Nach 6WEEX:
Ein gesünder strukturierter Alltag und weitere positive Aspekte, die auch das Umfeld wahrnimmt.
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Mehr InformationenLara
Vor 6WEEX:
Nach der Geburt viel Stress und wenig Energie, worunter auch die Gesundheit gelitten hat.
Nach 6WEEX:
Mehr Energie, einige Kilos abgenommen und eine deutlich straffere Haut.
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Mehr InformationenClaudia
Vor 6WEEX:
Sportliches und recht ausgewogenes Leben, jedoch Wunsch nach mehr körperlicher Definition.
Nach 6WEEX:
Wohlbefinden und Stimmung verbessert und 39cm Umfang verloren.
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Mehr InformationenSandra
Vor 6WEEX:
Nach Corona die sportlichen Routinen etwas verloren und Probleme mit Rückenschmerzen.
Nach 6WEEX:
Rücken- und Gelenkschmerzen wurden schnell besser und insgesamt ein gesteigertes Energiepotenzial.
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Mehr InformationenSteffi
Vor 6WEEX:
Im Alltag zu wenig Zeit, um den Beruf und sportliche Aktivität konstant zu vereinbaren.
Nach 6WEEX:
Beweglichkeit, Wohlbefinden und auch allgemeine Energie im Alltag deutlich gesteigert.
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Mehr InformationenFür wen ist 6WEEX geeignet?
Frauen nach der Schwangerschaft
Frauen vor, während oder nach der Menopause
Menschen, die wissen was zu tun ist, aber es aktuell nicht schaffen
Frauen, mit kleinen und großen Kindern
Männer und Frauen, die keine Lust auf Fitnessstudio haben
Menschen, die eine Woche durchziehen, danach aber schleifen lassen
Omas & Opas, die für ihre Enkel wieder in Form kommen wollen
Frauen, denen einen Plan fehlt
Papas, die ihre Wampe loswerden wollen
Eltern, die merken "Oh, so viele Jahre sind schon rum?!"
Männer & Frauen, die wenig Zeit haben
Menschen, die schon seit Jahren Übergewicht haben
Menschen, die schon viel versucht haben ohne passende Lösung
Menschen, die ihre Speckröllchen ein bisschen stören
Berufstätige, die sich die letzten Jahre vernachlässigt haben
Erhalte Einblicke in das 6WEEX Studio
Gepflegtes Equipment, saubere Trainings- und Umkleideräumlichkeiten und herzliches und hilfsbereite Personal Trainer sind bei uns Standard.
- Personal Trainer
Wir beschäftigen ausschließlich kompetente Trainer:innen mit langjähriger Erfahrung in ihrem Bereich.
- Luxuriöses Look & Feel
Bei uns fühlt sich Fitness nicht nach Fitness an. Genieße unser hochwertiges & modernes Ambiente.
die zwei größten Probleme von Menschen, die gerne fit werden wollen
VIELE MENSCHEN SIND ODER WAREN MAL IM FITNESSSTUDIO ANGEMELDET – GEHEN ABER NICHT HIN!
VIELE MENSCHEN MACHEN ZWAR SPORT ODER ERNÄHREN SICH GESUND – ABER ERREICHEN NICHT IHRE TRAININGSZIELE.
Unsere Mission bei 6WEEX ist es, Menschen dabei zu unterstützen, messbare Veränderung zu erzielen und sich jeden Tag besser zu fühlen. Wir erschaffen einen Ort, an dem Training Freude bereitet, an unsere Mitglieder zu Vorbilder für ihr Umfeld werden & durch die Begleitung eines Personal Trainers mehr Lebensjahre und vor allem Qualität hinzu gewinnen.
